RESPIRACION PNEUMA – EL TALLER

Un taller de Pneuma Breathwork tiene una duración variable entre 4 horas, un día o intensivos de fin de semana, según sea una sesión general o se trabajen temas relacionados con el autoconocimiento, la sanación progresiva de la psique (aspectos emocionales, mentales, espirituales , etc.) o temas monográficos.

 

 

La sesión de Pneuma Breathwork:

Duración total, 4 horas:

Presentación y motivación:
Comenzar con una introducción donde se explica el objetivo de la respiración y una visión general de la filosofía y psicología Pneuma y su técnica de respiración como complemento y práctica esencial.

Práctica de Respiración :
La práctica de la seguridad se apoya durante las horas de la dinámica con el fin de ampliar la conciencia y provocar la introspección profunda, la respiración se acompaña con la música elaborada para el trabajo propuesto en cada sesión.

Integración de la experiencia:
Al terminar la práctica, se propone la integración de la misma con diversas técnicas expresivas: bastón de la palabra, dibujo de mandalas, etc.

En los días posteriores al taller, si es necesario, puede contactarse con el facilitador a través de correo electrónico o por teléfono y este lo acompaña en la integración de la experiencia.

 

respiracion 5

 

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